Regrese a autoregrese
Regrese (návrat) do minulých životů je jedna z terapií souvisejících s reinkarnací.
Jde o terapie při kterých se dotyčná osoba dostane do svého podvědomí a spojí se s informacemi a zkušenostmi duše. Takto si může znovu prožít situace z minulých životů a najít příčiny různých nemocí, fobií a dalších potíží. Zároveň může posloužit jako prostor pro získání odpovědí na důležité životní otázky nebo pochopení situací v tomto životě.
Je velice výhodné tyto terapie podstupovat pod vedením regresního terapeuta, který se snaží udržet vaše podvědomí v oblastech kterých se chcete dotknout a neztratíte se v myšlenkách aniž byste se dozvěděli, co jste chtěli vědět, ale existuje způsob jak navštívit zákoutí vlastního podvědomí bez pomoci terapeuta a to díky autoregresi. Ovšem počítejte s tím, že pokud se vám naskytne v autoregresi podnět pro odbočení od aktuální otázky, začnete jej řešit a je těžké se pak vrátit k původnímu problému.
Regrese je zároveň účinným způsobem uvolnění a odreagování se. Zároveň při ní načerpáte sílu a klidnou pozitivní energii takže se rychle zbavíte stresu.
Doporučuji alespoň jednou si zajít na regresi s terapeutem abyste zjistili co a jak a nebyli překvapení. Pokud jde o autoregresi, myslím, že vám podvědomí samo řekne jestli je ten správný čas jít se projít po vzpomínkách. :-)